La semilla de chía es una SUPERFOOD muy conocida por sus propiedades nutricionales:
– 7 veces más omega 3 que el salmón
– 30% más fibra que la granola
– 7 veces más calcio que el yogurt
– 5 veces más hierro que las lentejas
– 2.4 veces más proteína que los frijoles
– 80% más proteína que el atún